Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2023
|
54 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1044 kcal
|
Gord: 28,71g | Prot: 136,97g | Carbs: 49,45g.
Café da Manhã: Савушкин Хуторок Творог 9%, Кофе, Белковый Омлет, Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Кунжута и Подсолнечника. Almoço: Вкуснотеево Ряженка 2,5%, Hortex Две Фасоли, Нам Ням Отварное Филе Индейки, Бульон из Индейки. Jantar: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Prisma Филе Трески на Пару. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЕжевикаВика
|