Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2023
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
863 kcal
|
Gord: 18,81g | Prot: 43,51g | Carbs: 131,23g.
Café da Manhã: Biscoito de Polvilho, Mamão Formosa, Café com Açúcar. Almoço: Brasil Caipira Doce de Abóbora, Bife de Carne de Vaca, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Sopa de Legumes com Carne. Lanches/Outros: Seara Presunto Cozido, Pão Francês. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de helena.gaos
|