Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2023
|
60,6 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1333 kcal
|
Gord: 78,34g | Prot: 55,95g | Carbs: 64,12g.
Café da Manhã: Волгодар Шоколад Молочный, Магнит Сыр Маасдам, Редис, Мясницкий Ряд Карбонат, Гречка Отварная. Almoço: Жареное Яйцо, Магнит Сыр Маасдам, Ржаной Хлеб, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Jantar: Нежеголь Кефир 2,5%. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ГалинаТ.
|