Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2023
|
51,6 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1300 kcal
|
Gord: 37,12g | Prot: 74,86g | Carbs: 165,66g.
Café da Manhã: Barinoff Сироп Соленая Карамель, Alpro Vanilla Plombir, RIOBA Молоко 0,5%, Геркулес Традиционный, Хлеб Бутербродный, Масло Сливочное 82,5%. Almoço: Barilla Песто с Базиликом и Перцем Чили, Barilla Bavette N.13, Дайкон, Саянский Бройлер Пастрома Птицы в/с Сырокопченая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%. Jantar: Яблоко, Байкальский Творог 0%, Вареное Яйцо, Макфа Рисовая Мука, Президент Масло Топленое. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elizabeth–1
|