Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2023
|
50,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1879 kcal
|
Gord: 67,53g | Prot: 96,53g | Carbs: 216,98g.
Café da Manhã: Окей Зефир с Ароматом Ванили, Вараксино Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Рижский Хлеб Ржаной со Злаками, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Viola Творожный Сыр Зелень-Чеснок . Almoço: Я Любимый Ролл Филадельфия с Лососем. Jantar: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Домик в деревне Сметана 15%, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Сырники обезжирены. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dr_semenova
|