Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2023
|
97 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 37 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
|
|
1208 kcal
|
Gord: 47,34g | Prot: 118,16g | Carbs: 71,63g.
Café da Manhã: Кофе Латте, Руккола, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Цветная Капуста с Яйцом, Брокколи Тушеные. Almoço: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Фаберлик Коктейль Wellness . Jantar: Олейна Подсолнечное Масло, Авокадо Авокадо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Руккола, Grow Food Печёная Свекла. Lanches/Outros: Красная Икра Икра Лососёвая Зернистая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Energy Diet Коктейль "Лимонное Печенье". mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastikpastik
|