Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2023
|
77,8 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1161 kcal
|
Gord: 42,69g | Prot: 104,17g | Carbs: 89,00g.
Café da Manhã: Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Almoço: Морковные Котлеты, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Тушеные Овощи, Магнит Минтай Отварной. Jantar: Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами , Жареная Свиная Отбивная. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lenasaifutdinova
|