Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2015
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84,1 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1489 kcal
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Gord: 61,16g | Prot: 47,47g | Carbs: 199,23g.
Café da Manhã: Tulum Peyniri, Nutella Nutella, Beyaz Ekmek, Şekersiz Çay. Almoço: Kırmızı Barbunya Fasulyesi (Tuzlu, Pişirilmiş, Haşlanmış), Hamsi, Helva, Domates Çorbası, Çoban Salatası, Beyaz Ekmek. Lanches/Outros: Portakal. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de koskuraa
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