Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2023
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68,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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663 kcal
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Gord: 24,76g | Prot: 32,04g | Carbs: 66,16g.
Café da Manhã: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3. Almoço: FitnesShock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе, Магнит Лаваш Армянский, Красные Помидоры, Яйцо. Lanches/Outros: Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L), Protein Rex Crispy Банановый Трайфл. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ginger_71
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