Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2023
|
83,7 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3143 kcal
|
Gord: 84,86g | Prot: 123,72g | Carbs: 463,45g.
Almoço: Сахар, Альпен Гольд Пикник, Адреналин Раш Энергетический Напиток. Jantar: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Кукурузные Хлопья без Сахара, Охотно Стейк "Гурман", Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Delicato Кокосовое Масло, Мистраль Рис для Плова Традиционного. Lanches/Outros: Вареное Яйцо. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de W_L_A_D
|