Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2023
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85,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2173 kcal
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Gord: 76,12g | Prot: 176,23g | Carbs: 188,25g.
Café da Manhã: Сахар, Carlson Рыбий Жир, Prime Kraft Протеин. Almoço: Макароны Отварные, Печень Говяжья Жареная, Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. Jantar: Подсолнечное Масло, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица. Lanches/Outros: Конфета. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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