Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2015
|
64,9 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
843 kcal
|
Gord: 27,64g | Prot: 78,39g | Carbs: 71,40g.
Café da Manhã: Орехи Кешью, Миндаль, Бразильские Орехи, Грецкие Орехи, Конфеты Promises, Кофе Арабика Кофе с Молоком (Домик в Деревне 0,5% Жирности). Almoço: Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Лента Смесь Овощная Мексиканская. Jantar: Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины. Lanches/Outros: Хлебцы Алтайские Хлебцы с Лучком, Джемы и Варенья, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de n.khromova
|