Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2023
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47,1 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1314 kcal
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Gord: 56,24g | Prot: 39,19g | Carbs: 166,92g.
Café da Manhã: Мой кофе. Almoço: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Пирожок с Капустой. Jantar: Мой кофе, Яшкино Швейцарский Бисквитный Рулет, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Пирожок с Капустой. Lanches/Outros: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Яшкино Пряники Классические , Черешня. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de malika.k
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