Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2023
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59,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1263 kcal
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Gord: 48,58g | Prot: 42,18g | Carbs: 177,32g.
Café da Manhã: Greenco Jamur Enoki, Perkedel Jagung, Telur. Almoço: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih. Jantar: Bakwan, Tempe, Tahu Kukus, Nasi Putih. Lanches/Outros: Jeruk, Es Krim Stroberi, Semangka, Pepaya. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de momnay12
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