Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2023
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110,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1444 kcal
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Gord: 54,54g | Prot: 116,09g | Carbs: 135,29g.
Café da Manhã: Гречка, Грецкие Орехи, Салат из Капусты и Огурца, Вареное Яйцо. Almoço: Салат из Капусты и Огурца, Куриное Филе, Гречка. Jantar: Салат Овощной, Куриное Филе, Гречка. Lanches/Outros: Салат Овощной, Яичный Белок. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de _O.l.e.s.i.y.a_
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