Lots of sweets and snacks this weekend. Hopefully the structure of the work week will allow me to make up for it and then some.
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80,6 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1713 kcal
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Gord: 104,78g | Prot: 71,40g | Carbs: 147,73g.
Almoço: Koia Vanilla Bean, Newman's Own Classic Oil & Vinegar, Feta Cheese , Baby Spinach, Pure Heart Seedless Watermelon. Jantar: Land O'Lakes Salted Butter, Skinny Pasta Konjac Rice, Perdue Simply Smart Original Grilled Chicken Strips. Lanches/Outros: Ghirardelli Semi-Sweet Chocolate Chips, Seedwise. Seriously Seedy, Skinny Pop Microwave Popcorn. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de nvrquit0383
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