Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2023
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104,3 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1001 kcal
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Gord: 34,07g | Prot: 77,56g | Carbs: 91,25g.
Café da Manhã: Mein Veggie Tag Veganer Aufschnitt Peppadews, Aldi Eiweißbrot (35g), Alpro Sojajoghurt - Vanille, Banane. Jantar: Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Nudelsalat. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Kolle75
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