Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2023
|
81,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 31,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2423 kcal
|
Gord: 89,08g | Prot: 75,32g | Carbs: 324,55g.
Café da Manhã: Гамбургер на Булочке, Банан, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Кофе с Молоком. Almoço: Кофе с Молоком, Макси Спагетти с Сыром . Jantar: Сыр Сулугуни, Лаваш Армянский, Конфета, Кофе с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Макси Спагетти с Сыром, Аджика. mais...
|
Ganhando 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fridakosmos
|