Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2023
|
64,0 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 4,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1259 kcal
|
Gord: 45,12g | Prot: 46,38g | Carbs: 175,61g.
Café da Manhã: Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Наша Каша Каша Овсяная Молочная, Магнолия Мини Багет с Чесноком . Almoço: Сыр, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком. Jantar: Увелка Гранола Овсяная Классическая, Амурский Фитнес Йогурт, Подворье Биокефир. Lanches/Outros: Нектарин, Черешня. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de temik062005
|