Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2023
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75,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1309 kcal
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Gord: 82,18g | Prot: 71,86g | Carbs: 88,59g.
Café da Manhã: Yayla Chia Tohumu, Keten Tohumu, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Izgara Köfte, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Eti Karam Bitter, Maydanoz, Türk Kahvesi, Çökelek, Ceviz, Sirke, Yeşil Biber, Tam Yağlı Sade Yoğurt. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de minelerce
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