Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2023
|
80,6 kg
Perdidos até agora: 45,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2204 kcal
|
Gord: 73,56g | Prot: 176,69g | Carbs: 212,24g.
Café da Manhã: Donuts mit Schokoladenglasur, Lätta Lätta Extra Fit, Weizenbrötchen, Hofmaier Geflügel Bierschinken, Kaufland Cervelatwurst. Almoço: Äpfel, Himbeeren, Grandiso Granduo Double Choc. Jantar: Gut Ponholz Geschnetzeltes, Gut Ponholz Geschnetzeltes, Du darfst Teewurst , Mischbrot. Lanches/Outros: Red Bull Energy Drink, Red Bull Summer Edition Aprikose-Erdbeere. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iri1990
|