Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2023
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78,1 kg
Perdidos até agora: 27,5 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1105 kcal
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Gord: 41,73g | Prot: 87,02g | Carbs: 111,23g.
Café da Manhã: Margarine, Aldi Bayerische Brezen, Kohlrabi. Almoço: Pflaumentomaten, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light. Jantar: Milbona Quark Magerstufe, Frühlingszwiebeln, Rote Paprika, Zucchini, Spitzkohl, Knorr Gemüse Bouillon, Erlenhof Grüner Spargel. Lanches/Outros: Rote Paprika, Gutes Land Sandwichscheiben mit Emmentaler, Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Gekochtes Ei. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de darnell_83
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