Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2015
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124,7 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2955 kcal
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Gord: 157,03g | Prot: 151,60g | Carbs: 243,01g.
Café da Manhã: Taco Bell California A.M. Crunchwrap. Almoço: American Cheese (Cold Pack), Onions, Ketchup, King Soopers Hamburger Patty, King Soopers Hamburger Buns, Five Guys Fries (1/2 Regular), Lee's Famous Recipe Cole Slaw. Jantar: Beef and Noodles (Mixture), Farmland Foods Deli Ham, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Kraft American Cheese Slice, Pepperidge Farm Soft White Hamburger Buns. Lanches/Outros: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Cookie, Planters Dry Roasted Peanuts, Chocolate Chip Cookie, Good Sense Raw Sunflower Seeds. mais...
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3689 kcal
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Exercício:
Descansar - 7 horas, Dormir - 7 horas e 20 minutos, Trabalho de Escritório - 9 horas, Dirigir - 40 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Bobe1966
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