Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2023
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1526 kcal
|
Gord: 54,96g | Prot: 101,11g | Carbs: 163,77g.
Café da Manhã: Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fitcake Молочный Шоколад с Финиками 36% Какао без Сахара, Сахар, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке, Oltermanni Сыр 17%. Almoço: Суп Овощной, Куриные Голени с Кожей, Черемушки Хлеб Я Первая Eat & Fit. Jantar: Клубника, Green Salad Смесь Листовых Салатов и Овощей, Курица (Кожа не Съедена). Lanches/Outros: Азбука Вкуса Профитроли, NSP Смарт Мил, Сахар, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Пятерочка Груша Сезонная, Комильфо Конфеты Фисташка. mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Галина.8899
|