Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2015
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115 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 30 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2856 kcal
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Gord: 123,38g | Prot: 173,53g | Carbs: 274,48g.
Café da Manhã: Date, Milk (Whole Milk). Almoço: Methi Paratha, Aloo Paratha, Whipped Heavy Cream (Sweetened). Jantar: Chow Mein or Chop Suey with Noodles, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked). mais...
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4210 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 1 hora e 40 minutos, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aman.rathour
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