Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2023
|
80,3 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1470 kcal
|
Gord: 59,53g | Prot: 96,15g | Carbs: 140,65g.
Café da Manhã: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебная Нива Хлеб Бородинский, Геркулес Геркулес Монастырский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almoço: Алтайский Лен Льняное Масло, Ленптица Печень Куриная, Зеленый Лук, Мистраль Гречка, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Болгарский Перец. Jantar: Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Творог 5%, Болгарский Перец. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anutochka1807
|