Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2023
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63,3 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1936 kcal
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Gord: 55,54g | Prot: 69,57g | Carbs: 302,69g.
Café da Manhã: Banana, Sweet Potato . Almoço: Ayam Bakar, Beras Diet Benku. Jantar: Haverjoy Havermout Instant, Fiesta Siomay Ayam. Lanches/Outros: Apples , Buah naga, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de paulin09
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