Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2015
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69,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1134 kcal
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Gord: 32,38g | Prot: 75,63g | Carbs: 132,63g.
Café da Manhã: Queijo Mozzarella, Café com Leite Desnatado, Pão Francês. Almoço: Santa Helena Paçoquita (15g), Copacol Peito de Frango Desfiado, Arroz Branco, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Lanches/Outros: Cashews Royale Castanha de Caju, Pão Francês, Cappuccino. mais...
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2068 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 10 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jojo-jf
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