Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2023
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93,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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709 kcal
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Gord: 24,43g | Prot: 32,75g | Carbs: 90,98g.
Café da Manhã: Parmalat Zymil Reduced Fat Milk, Sugar in the Raw Sugar in the Raw, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Trail Mix, Lowan Whole Foods Oats Rolled Wholegrain. Almoço: Spaghetti Bolognese. Lanches/Outros: raw sugar, milk, coffee. mais...
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2792 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 6 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Estar Sentado - 2 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ms LadyBird
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