Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2023
|
82,7 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1615 kcal
|
Gord: 61,99g | Prot: 113,59g | Carbs: 156,21g.
Café da Manhã: Мандарины, Печеное Яблоко, Яйцо. Almoço: Грецкие Орехи, Огурец, Редис, Pietro Coricelli Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе, AIDA Fusilli Цельнозерновые. Jantar: Тануки Ростки Сои, Молоково Молоко 3,2%, Tree Of Life Body Lite. Lanches/Outros: Печеное Яблоко, Алтайская Буренка Творог 2%, Яйцо, Простоквашино Кефир 1%, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aenka13
|