Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2023
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51,5 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1130 kcal
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Gord: 35,05g | Prot: 37,92g | Carbs: 166,15g.
Café da Manhã: Buah Naga, Telur Rebus, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almoço: Kue Sus, Bubur Kacang Hijau, Pastel, Risoles. Jantar: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sawi Hijau, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran). Lanches/Outros: Keripik Pisang, Cilok. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de anisamita
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