Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2023
|
109,5 kg
Perdidos até agora: 23,8 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1878 kcal
|
Gord: 87,34g | Prot: 102,17g | Carbs: 173,38g.
Café da Manhã: Крымхлеб Пирожок с Капустой , ВкусВилл Петрушка, Авокадо Авокадо, Ашан Томаты Черри Кумато, Огурец (с Кожурой), Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Фермерская Коллекция Кефир, Фермерская Коллекция Сметана 15%, Фермерская Коллекция Творог Рассыпчатый в Пакете, LYSI Рыбий Жир. Almoço: Клубника, Сывороточный Протеин, Коллаген. Jantar: ВкусВилл Канелли, Shaurmeals Шаурма Классическая. Lanches/Outros: Нектарин. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xenianew
|