Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2023
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70 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1246 kcal
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Gord: 32,33g | Prot: 130,38g | Carbs: 114,40g.
Café da Manhã: União Açúcar Demerara , Cuscuz (Cozido), Isis Queijo de Coalho Light, Frango Desfiado. Almoço: Feijão Preto Cozido, Brócolis Cozido, Filé de Frango Grelhado, Vitamilho Flocão Cuscuz, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Predilecta Milho em Conserva , Batata Inglesa, Frango Desfiado, Qualitá Queijo Mussarela . Lanches/Outros: Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana Prata, Probiótica 100% Whey Protein, Ovo. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de millaclementino
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