Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2015
|
51,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1636 kcal
|
Gord: 42,65g | Prot: 109,63g | Carbs: 205,61g.
Café da Manhã: Quaker Fiocchi d'avena, My Protein Protein Hot Chocolate, Céréal Crusca d'avena, Granarolo Latte Scremato. Almoço: Findus Piselli Novelli, Granarolo Latte Scremato, Ricotta (Latte Intero), Zucca. Jantar: Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato). Lanches/Outros: Philadelphia Philadelphia Light -55%, Mulino Bianco Granetti Integrali , Myprotein Biltong, Oreo Biscotti, Granarolo Latte Scremato, Pane Multicereali, Bresaola, Myprotein Impact Native Whey 95, Granarolo Latte Scremato. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eyturtle
|