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woohoo!!
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71,0 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1038 kcal
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Gord: 33,94g | Prot: 89,04g | Carbs: 93,50g.
Almoço: Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Shrimp, Don Miguel Steak Burrito. Jantar: Del Taco Mini Bacon Quesadilla. mais...
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1804 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de msmona2016
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