Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2023
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78,6 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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923 kcal
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Gord: 28,97g | Prot: 75,72g | Carbs: 95,08g.
Café da Manhã: 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿, Costco 奇亞籽, Garden of Life MD Protein (Rich Chocolate Flavor). Almoço: 萊爾富 茶碗蒸, Subway 蜂蜜芥末醬 (14克), Subway 照燒雞肉潛艇堡, Subway 香烤雞肉一份肉. Lanches/Outros: 7-11 茶葉蛋. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elise1931
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