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Güzel bir haftasonu başlangıcı oluyorduğğğ 🫶🏻☺️
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56,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1018 kcal
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Gord: 35,92g | Prot: 33,51g | Carbs: 147,24g.
Café da Manhã: Bal, Çilek Reçeli, Eti Etimek , Siyah Zeytin, Havuç, Beyaz Peynir, Salatalık, Domatesler, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). Jantar: Lezita Piliç Kroket, Karışık Yeşil Salata. Lanches/Outros: Buono Nane Aromalı Fondan, Muz, Buono Bitter Çikolata, Yulaf Lapası, Yeşil Elma, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de selcencuha
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