Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2023
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104,2 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2088 kcal
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Gord: 59,50g | Prot: 87,17g | Carbs: 237,18g.
Café da Manhã: Danone Actimel ohne Zuckerzusatz, Käse, Tee mit Milch, Roggenbrötchen, Gut & Günstig Sauerkirsch Konfitüre Extra, Saint Albray L' Intense Besonders Cremig & Würzig, Weizenbrötchen, Milfina Butter . Almoço: REWE American Sandwich, Exquisa Quarkcreme, Milfina Butter . Jantar: Rio D'oro Alkoholfreier Cocktail Caipirinha, Jever Bier, Mischkornbrot, Edeka Wraps, Tzatziki, Lachsfilet. Lanches/Outros: Paulaner Weißbier-Zitrone Alkoholfrei . mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gribow
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