Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2023
|
94,2 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 23,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1399 kcal
|
Gord: 25,90g | Prot: 44,46g | Carbs: 178,95g.
Café da Manhã: Waitrose Bulgur Wheat, Morrisons Iceberg Lettuce, Tesco Broccoli, Жареное Яйцо. Almoço: Morrisons Iceberg Lettuce, Aunt Bessie's Yorkshire Pudding (25g), Hearty Food Co. Fish Fingers, Tesco Chunky Chips. Jantar: Heinz Beanz, Cobra Premium Lager. Lanches/Outros: Конфета, Tesco Kiwi. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KostyantynT
|