Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2023
|
70,8 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2037 kcal
|
Gord: 46,11g | Prot: 48,74g | Carbs: 313,20g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Kupfer Hähnchenbrust Filetroulade, Mandarinen 🍊- Gelee, Goldähren Sandwich Toast Vollkorn, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Normaler Kaffee. Almoço: Heidelbeeren, Dennree Joghurt Mild - Heidelbeere, Chili Sin Carne (Low Fett 30), Reis-Reis (Natur-Reis/ Langkorn). Jantar: Aperol Spritz, funny-frisch Ofenchips. Lanches/Outros: Bahlsen Comtess Zitronenkuchen. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alabaster2
|