Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2023
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129,3 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg.
Ainda faltam: 29,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1838 kcal
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Gord: 75,01g | Prot: 153,32g | Carbs: 133,65g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei. Lanche da Manhã: Nissin Soba Classic, Migros Champignons Braun. Almoço: Rucola , Vollkorn-Spaghetti (Gekocht). Lanche da Tarde: Pizza mit Gemüse, Carpaccio. Chá da Tarde: Layenberger High Protein Knäcke - Käse-Kürbiskern. Jantar: Aldi Suisse Trutenbrust, Hüttenkäse. Ceia: Heidelbeeren, Migros Pistacchi. mais...
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Ganhando 6,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de vincadigital
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