Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2023
|
109,9 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2106 kcal
|
Gord: 95,54g | Prot: 108,85g | Carbs: 204,52g.
Café da Manhã: Евроспар Даниш с Фруктами, Sweet Queen Зефир с Кусочками Черной Смородины, Новый Год Безе Пиксели, SPAR Чебурек с Творогом и Сыром, Окей Редис, Ярче Томат, Лето Кинза , Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Ого Хрустящие Хлебцы Кукурузные , Натур Буфет Шашлык из Свинины , Леовит Кисель Слабительный , Фермерская Коллекция Кефир, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Фермерская Коллекция Сметана 15%, Фермерская Коллекция Творог Рассыпчатый в Пакете, LYSI Рыбий Жир. Almoço: Печень куриная в сметане, Самарский Пекарь Хлеб Четыре Злака. Jantar: Новый Год Безе Пиксели, Печень куриная в сметане, Фермерская Коллекция Кефир, Пятерочка Сахар, Клубника, Сывороточный Протеин, Коллаген. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xenianew
|