Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2023
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70,4 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2208 kcal
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Gord: 46,81g | Prot: 199,76g | Carbs: 241,71g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele. Almoço: Loving Gocce di Cioccolato Fondente, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Pomodori, Pane Italiano, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva. Jantar: Danone Hipro Peanut Butter e Banana, Panino all'olio, Pomodori, Loving Gocce di Cioccolato Fondente, Petto di Pollo, Carne. Lanches/Outros: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Instant Whole Oats Cookies, Weight Watchers Latte Scremato, Loving Cacao Magro Amaro, Myprotein Omega 3, Danone Hipro Vaniglia, Net Integratori VB Bar 25. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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