Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2023
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
776 kcal
|
Gord: 44,38g | Prot: 48,45g | Carbs: 40,96g.
Café da Manhã: Бабаевский Шоколад Горький, Пшеничный Хлеб, Кофе с Молоком, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Сметана 20%, Кофе с Молоком, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Сушеный Инжир, Чай с Молоком, Магнит Груша Конференц. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de emiliya_singizova
|