Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2023
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87,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2488 kcal
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Gord: 98,91g | Prot: 87,07g | Carbs: 313,93g.
Café da Manhã: Сметана 20%, Оладьи, Чай с Молоком и Сахаром. Almoço: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Сыр Фета, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Шаурма. Lanches/Outros: Экзо Мороженое, Цельное Молоко, Яшкино Вафли со Вкусом Лимона. mais...
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3256 kcal
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Exercício:
лестница - 1 minuto, Descansar - 14 horas, Google Fit - 9 horas e 59 minutos. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Валерия2571
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