Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2023
|
80 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1282 kcal
|
Gord: 63,47g | Prot: 94,26g | Carbs: 91,00g.
Café da Manhã: Голден Яблоко, Хохланд Творожный Сыр, Хлебная Нива Хлеб Бородинский, Яйцо, Верхневолжская Птицефабрика Бедро Куриное без Кожи. Almoço: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Олейна Подсолнечное Масло, Троекурово Сердечки Куриные , Капуста Белокочанная. Jantar: Помидоры, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Болгарский Перец, Творог 5%. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anutochka1807
|