Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2023
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58,1 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2061 kcal
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Gord: 32,54g | Prot: 41,45g | Carbs: 167,35g.
Café da Manhã: ファミマル カフェラテ ビター, ファミマ 生コッペパン たまご. Almoço: 納豆パスタ. Jantar: スシロー 今回食べた分（推定）. Lanches/Outros: セブン-イレブン こだわり塩豆大福. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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