Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2023
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70,9 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2026 kcal
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Gord: 34,29g | Prot: 194,81g | Carbs: 238,00g.
Café da Manhã: Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Danone Hipro Vaniglia, Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte, Pane Italiano, Pomodori, Petto di Pollo, Carne. Jantar: Loving Gocce di Cioccolato Fondente, Pomodori, Uovo, Pane Integrale, Danone Hipro 15G Proteine Stracciatella, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light. Lanches/Outros: Loving Cacao Magro Amaro, Weight Watchers Latte Scremato, Prozis Instant Whole Oats Cookies, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Banana, Net Integratori VB Bar 25, Pavlakis Yogurt Greco 0%. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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