Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2023
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91 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 91 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2226 kcal
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Gord: 42,00g | Prot: 283,47g | Carbs: 166,48g.
Café da Manhã: Café, Pechuga de Pavo, Nuez Mondada, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Harina de Avena Sabor Brownie, Plátano, Huevo. Almoço: Pechuga de Pollo a la Plancha, Papa Cocida, +Proteínas con Arándanos, Hacendado Verduras, HSN Foods Pudding Proteico. Jantar: Hacendado Verduras, HSN Raw Micellar Casein, Pechuga de Pollo a la Plancha, Prozis Crema de Cacahuete. Lanches/Outros: Crema de Arroz Sabor Natillas de Vainilla, Micellar Casein. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de EduardoTD89
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