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Gewicht halten! + - 1 kg
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75,8 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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969 kcal
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Gord: 29,13g | Prot: 51,50g | Carbs: 119,06g.
Café da Manhã: Elstar, Weihenstephan Butter, BioBio Roggenvollkornbrot, Gekochtes Ei. Almoço: Goldähren Weichweizengrieß, Aldi Bio Eier, Edeka Weizenmehl Type 405, Ernte Krone Apfel-Rotkohl, Bofrost Sauerbraten. Jantar: Gutes Land Camembert Leicht 30%, Netto Roggenmischbrot, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Gutes Land Frischkäse Leicht. Lanches/Outros: Monarc Feiner Rührkuchen Schokolade. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lisa1944
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